První setkání z cyklu diskusí o systémových, osobních i vztahových hranicích.

Násilí ve vztazích a rodinách málokdy začíná fyzickým útokem. Většinou přichází plíživě: zpochybňováním vlastní hodnoty a reality, systematickým posouváním osobních hranic, kontrolou financí, žárlivostí nebo tichou manipulací. O to těžší bývá tyto varovné signály včas rozpoznat a najít sílu ze situace bezpečně odejít.

Společně otevřeme témata, o kterých se často mlčí za zavřenými dveřmi:
Jak poznat manipulaci: Kde končí běžné vztahové tření a začíná psychický a ekonomický nátlak.
Proč nejde „jen tak odejít“: Co se děje v mysli i těle člověka vystaveného dlouhodobému stresu a traumatu.
Osobní hranice a bezpečí: Jak si nastavit vlastní limity, znovu získat kontrolu nad svým životem a kde hledat reálnou pomoc pro sebe či své blízké.

Hostka večera:
Večerem nás provede Mgr. Jana Vyskočil Račková, psycholožka a psychoterapeutka. Ve své praxi se dlouhodobě věnuje krizové intervenci a práci s traumatem. Má přímou zkušenost z působení na krizové lince pro ženy zažívající násilí i z týmu krizové pomoci v terénu (Modrý Anděl). Při práci s klientkami propojuje psychoterapii (Gestalt, EMDR, TIR) s tělesným prožíváním a technikami uvolňování napětí a stresu (TRE®).

Bezpečný prostor bez hodnocení

Nečekejte přednášku z pódia ani senzacechtivé rozebírání cizích osudů. Vytváříme otevřený a důvěrný prostor pro všechny generace. Polovinu času věnujeme moderovanému rozhovoru, druhou pak vašim dotazům. Otázky bude možné pokládat přímo, ale také zcela anonymně (prostřednictvím aplikace v telefonu či lístečků).

Zapojit se můžete aktivně, nebo přijít jen v klidu sedět, poslouchat a načerpat informace.

Debatu pořádá Soňa Petruželová ve spolupráci s Fujaré.
Debatu finančně podpořilo město Rožnov pod Radhoštěm.

https://www.fujare.cz/detail_debata_2026_rackova.php